zentral und gut erreichbar im Horst-Salzmann-Zentrum.
Der lichtdurchflutete, große Café-Bereich bietet Ihnen nicht nur einen gemütlichen Ort, um in entspannter Atmosphäre Kaffee- und Kuchenspezialiäten zu genießen, sondern lässt sich auch als Multifunktionsraum für sportliche Aktivitäten, Feste, Filmnachmittage, Vorträge, etc. nutzen.
Das offene Raumkonzept präsentiert die gesamten Spiel-, Sport-, Musik-, Kreativitäts- und Gedächtnistrainings-, sowie Info-Materialien und lädt die Besucher*innen dazu ein, sich von der Auswahl inspirieren zu lassen.
Ein separater Raum steht für kleinere Gruppenaktivitäten zur Verfügung.
Nach Absprache können die Räumlichkeiten für Veranstaltungen, wie z.B. Seniorengeburtstage, Versammlungen, Schulungen, Kurse und Gruppen gegen eine Überlassungsgebühr zur Verfügung gestellt werden.
Wenn Sie eine Kurzberatung für Ihre Papiere in Anspruch nehmen möchten, können Sie von montags bis freitags einen Termin von 9:00 Uhr bis 15:00 Uhr vereinbaren.
Unser gesamtes Programm finden Sie hier als PDF zum download.
12. Januar, 12:30 Uhr - 15:00 Uhr: Angrillen
3,- €, dank SZ Gute Werk e.V., Essen ist inkludiert, die Getränke müssen bezahlt werden.
Auch dieses Jahr beginnen wir erneut mit einem gemeinsamen Grillen. Es wird verschiedene Salate sowie allerlei Fleisch geben – auf Nachfrage hin bereiten wir sehr gerne vegetarische oder vegane Grillgerichte vor! Bitte teilen Sie uns Ihre Allergien bei der Anmeldung mit.
Zur Veranstaltung bitte hier anmelden.
15. Januar, 14:00 Uhr - 15:00 Uhr: Neujahrskonzert: Shanti Chor
2,- €, dank SZ Gute Werke e.V., die Getränke müssen bezahlt werden.
Der Shanti Chor, in dem zwei großartige Besucher*innen von uns mitsingen, wird uns in das neue Jahr einstimmen. Am Tisch können Sie sich kostenfrei am selbstgebackenen Gebäck bedienen.
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16. Januar, 10:00 Uhr - 12:00 Uhr: Wassergymnastik für Frauen
0,- €, dank SZ Gute Werk e.V., 15,00€ Pfand.
Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt notwendig, da sie ansonsten kein Eintrittsband erhalten. Der Treffpunkt ist um 10:30 Uhr am Rutschenbecken des Phönixbades. Der Wassergymnastik-Kurs dauert eine Stunde. Nach dem Kurs können Sie maximal eine weitere Stunde im Phönixbad verbringen. Alle weiteren Kosten sind nicht inkludiert. Das Pfand benötigen wir für die Reservierung unseres Kurses, der extra nur für uns gehalten wird.
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19. Januar, 11:00 Uhr - 12:00 Uhr: Krafttraining in der Einrichtung (jedes Level)
3,- €, dank SZ Gute Werke e.V., Sie bezahlen für Januar und Februar.
Es findet erstmalig ein Krafttraining in unserer Einrichtung statt. Das Training richtet sich an Personen, die 60 Minuten stehen können. Für Januar und Februar starten wir einen Testdurchlauf, ob das Krafttraining gut ankommt. Während der Versuchsphase ist der Kurs sowohl für Frauen als auch für Männer gedacht. Falls der Kurs gut angenommen wird, wird es ein Krafttraining für Frauen und ein Krafttraining für Männer geben.
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19. Januar, 16:00 Uhr - 19:00 Uhr: Kino
3,- € inklusive unbegrenzt viel Popcorn, den Preis bezahlen Sie für die GEMA-Gebühren und das Popcorn.
Wir zeigen den Kinofilm, der beim letzten Mal gemeinsam ausgesucht worden ist. Sie können den Titel gerne in der Einrichtung erfragen. Aus Urhebergründen dürfen wir nicht mit dem Titel werben.
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22. Januar, 13:00 Uhr - 15:00 Uhr: Einfach digital! - Handysprechstunde von Retla
0,- €, dank Retla e. V.
Mit Freude, Spaß und Lebensfreude in die digitale Welt.
„Wenn auch Sie Fragen rund um Ihre digitalen Geräte haben oder schlichtweg Neues lernen möchten: Kommen Sie vorbei und bringen Sie Ihr Smartphone, Ihr Tablet oder Ihren Laptop mit!
Keine Anmeldung notwendig. (Quelle: Retla e.V.)“
26. Januar, 11:00 Uhr - 12:00 Uhr: Krafttraining in der Einrichtung (jedes Level)
3,- €, dank SZ Gute Werke e.V., Sie bezahlen für Januar und Februar.
Es findet erstmalig ein Krafttraining in unserer Einrichtung statt. Das Training richtet sich an Personen, die 60 Minuten stehen können. Für Januar und Februar starten wir einen Testdurchlauf, ob das Krafttraining gut ankommt. Während der Versuchsphase ist der Kurs sowohl für Frauen als auch für Männer gedacht. Falls der Kurs gut angenommen wird, wird es ein Krafttraining für Frauen und ein Krafttraining für Männer geben.
Zur Veranstaltung bitte hier anmelden.
27. Januar, 12:30 Uhr - 15:00 Uhr: Probeessen – AWO Menüservice
0,- €, dank dem AWO Menüservice.
Sie sind herzlich eingeladen, den Menüservice der AWO München zu probieren. Bitte teilen Sie bei der Anmeldung Ihr Wunschgericht mit. Es wird Ihnen eine Auswahl präsentiert.
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29. Januar, 13:30 Uhr - 15:00 Uhr: Vortrag: Patientenverfügung, Vollmacht & Co.
Sollten Sie sich folgende Frage stellen: „Wie kann ich in meinem Sinne vorsorgen, falls ich wegen Krankheit, Unfall oder Alter nicht mehr für mich selbst sprechen kann?“, dann kommen Sie gerne zum Vortrag. Eine Mitarbeiterin des Betreuungsverein für Münchner Bürgerinnen und Bürger stellt die verschiedenen Möglichkeiten vor und beantwortet Ihre Fragen.
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03. Februar, 13:30 Uhr – 16:00 Uhr: Fasching
3,- €, dank SZ Gute Werke e.V., Musik und Essen ist inkludiert, die Getränke müssen bezahlt werden.
Helau und Alaaf! Wir feiern Fasching mit Musik, einer Menge gute Laune, Krapfen und Kartoffelsalat.
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06. Februar, 10:30 Uhr – 12:00 Uhr: Salzgrotte
2,- €, dank SZ Gute Werke e.V.
Wir besuchen gemeinsam die Salzgrotte SALUD in München Hadern.
Dies schreibt die Salzgrotte über sich: „Unsere Salzgrotte ist aus 200 Mio. alten und reinen Himalaya-Salzsteinen aus der pakistanischen Provinz Punjab, einem Vorgebirge, dem so genannten "Himalaya Salz" errichtet. Über 15 Tonnen Salz, eine konstante Raumtemperatur von ca. 18°C bis 20°C, sowie eine Luftfeuchtigkeit von ca. 60% sorgen für ein besonders angenehmes, mineralhaltiges Mikroklima. Die Luft in der Grotte enthält - im Vergleich zu der städtischen Umwelt - keinerlei Schadstoffe.“ (Quelle: www.salzgrotte-salud.de)
Bitte nehmen Sie unbedingt weiße Socken und warme Kleidung für die Salzgrotte mit. Das Ticket für den Öffentlichen Verkehr wird nicht von uns übernommen. Die Teilnehmenden Anzahl ist auf sechs Personen begrenzt.
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09. Februar, 11:00 Uhr – 12:00 Uhr: Krafttraining in der Einrichtung (jedes Level)
3,- €, dank SZ Gute Werke e.V., Sie bezahlen für Januar und Februar.
Es findet erstmalig ein Krafttraining in unserer Einrichtung statt. Das Training richtet sich an Personen, die 60 Minuten stehen können. Für Januar und Februar starten wir einen Testdurchlauf, ob das Krafttraining gut ankommt. Während der Versuchsphase ist der Kurs sowohl für Frauen als auch für Männer gedacht. Falls der Kurs gut angenommen wird, wird es ein Krafttraining für Frauen und ein Krafttraining für Männer geben.
Zur Veranstaltung bitte hier anmelden.
13. Februar, 10:00 Uhr – 12:00 Uhr: Wassergymnastik für Frauen
0,- €, dank SZ Gute Werk e.V., 15,- € Pfand
Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt notwendig, da sie ansonsten kein Eintrittsband erhalten. Der Treffpunkt ist um 10:30 Uhr am Rutschenbecken des Phönixbades.
Der Wassergymnastik-Kurs dauert eine Stunde. Nach dem Kurs können Sie maximal eine weitere Stunde im Phönixbad verbringen. Alle weiteren Kosten sind nicht inkludiert. Das Pfand benötigen wir für die Reservierung unseres Kurses, der extra nur für uns gehalten wird.
Zur Veranstaltung bitte hier anmelden.
Das Monatsprogrammheft für den kompletten Februar und März wird Mitte Februar gedruckt. Wir warten auf die Rückmeldungen für die Bezuschussung.
Das Monatsprogrammheft für den kompletten Februar und März wird Mitte Februar gedruckt. Wir warten auf die Rückmeldungen für die Bezuschussung.
Öffnungszeiten Café:
Montag bis Donnerstag: 13:00 Uhr - 16:00 Uhr
Freitag: 11:00 Uhr - 14:30 Uhr
Öffnungszeiten Büro:
Montag bis Donnerstag: 09:00 Uhr - 16:00 Uhr (Zeiten können abweichen, um Terminvereinbarung wird daher gebeten)
Ihre Ansprechpartnerin ist Lisa Bußkönning
Januar 2026:
Ab dem 5. Januar startet unser Mittagstisch.
Am 6. Januar haben wir wegen des Feiertages geschlossen.
Der Seniorentreff Neuperlach ist fußläufig von der U-Bahn-Station Neuperlach Zentrum binnen von 10 Minuten oder innerhalb weniger Minuten per Bus (Station Kafkastraße) zu erreichen. In unmittelbarer Umgebung befinden sich das „PEP“ (PerlacherEinkaufsPassage) sowie das Sudermann-Zentrum mit diversen Einkaufsmöglichkeiten.
