Das Alten- und Service-Zentrum Moosach freut sich, im Rahmen der Interkulturellen Seniorenarbeit in Kooperation mit Donna Mobile AKA e.V. und dem Gesundheitsreferat München, einen Gesundheitstag für alle interessierten Frauen und Männer anzubieten.  
Wir zeigen Ihnen auf, wie Sie die Krankheit durch Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge besser in den Griff bekommen. Oft helfen hierbei schon einfache Maßnahmen. Außerdem können Sie auf Wunsch einen Blutzuckertest durchführen lassen.  

14:00 – 14:30 Uhr: Vortrag „Diabetes“
14:30 – 15:00 Uhr: Bewegungsempfehlungen bei Diabetes mit praktischen Übungen
15:00 – 16:00 Uhr: Gespräch mit Psychologin und Physiotherapeutin Blutzuckermessen mit Gesprächsangebot
16:00 – 17:00 Uhr Vortrag „Selbstfürsorge bei chronischen Erkrankungen“

Die Referentinnen von Donna Mobile sind:
Mensioure Riza, Medizinerin (Sprachen: Deutsch und Türkisch)
Tatjana Sukalo, Psychologin (Sprachen: Deutsch und Bosnisch-Serbokroatisch)
Jessica Rüger, Physiotherapeutin (Sprache: Deutsch)

Zusätzlich informiert Frau Hülsmann vom Gesundheitsreferat der Landeshauptstadt München zum Thema und steht für Fragen zur Verfügung.

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!
Anmeldung erwünscht unter Tel: 089 / 14 00 24 23 oder asz-moosach@awo-muenchen.de