Ein Angebot für alle, die gerne in lockerer Atmosphäre Lieder singen. Die Singgruppe ist für alle offen. Bei den 14-tägigen Treffen werden Volkslieder zur Gitarrenbegleitung gesungen.
Herzlich Willkommen!
LEITUNG: Hr. H-O B.
WO: Cafeteria KOSTEN: 4,00 € pro Termin
In einer kleinen Gruppe lernen Sie Rummikub kennen. Mit diesem Spiel trainieren Sie Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit.
LEITUNG: selbst organisierte Gruppe
WO: kleiner Gruppenraum KOSTEN: keine
Sie können sich bei uns im Haus, zu den angegeben Zeiten, zum Tischtennis spielen treffen. Unsere Platten stehen Ihnen in unserer Kegelbahn zur freien Verfügung bereit. Bitte vor der Nutzung im ASZ Büro melden.
LEITUNG: Fr. Frey (Tel: +49 151 - 41 41 81 26)
WO: Kegelbahn KOSTEN: keine
Englischkurs für Fortgeschrittene!
Haben Sie vielleicht vor vielen Jahren Englisch gelernt, aber vieles vergessen? Wir wiederholen auf unterhaltsame und stressfreie Weise grammatikalische Grundregeln, kommen über Texte ins Gespräch, lernen neue Wörter kennen, werfen einen Blick auf Land und Leute, auf Geschichte und Kultur englischesprachiger Länder. Einfache Lektüren, Songs und Cartoons sorgen für Auflockerung. Wussten Sie z. B. woher der Teddybär seinen Namen hat?
Das werden wir herausfinden. So take heart, test and try!
LEITUNG: Fr. Sybille Böhm
WO: Bibliothek KOSTEN: 6,00 € pro Termin
Fitness und Freude für die "grauen Zellen".
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis aufzupolieren? Möchten Sie mit viel Freude und Spaß in Gemeinschaft mit anderen neue Techniken erlernen, wie Sie nach Möglichkeit geistig fit bleiben können?
Machen Sie mit!
Vorgespräch und Beratung findet jeden ersten Mittwoch im Monat um 12:00 Uhr statt!
LEITUNG: Fr. Ursula Jechart
WO: Marie-Juchacz-Raum oder Bibliothek KOSTEN: auf Anfrage
Ein Kurs, der Körper und Geist gut tut - für mehr Lebensfreude und Selbstständigkeit im Alltag!
Dieser Gymnastikkurs richtet sich an alle, die auch im Alter aktiv und beweglich bleiben möchten. Mit gezielten, aber einfachen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht gefördert - ideal, um den Alltag sicher und selbstständig zu meistern. Ob beim Treppensteigen, Aufstehen oder Spazierengehen - regelmäßige Bewegung hilft, fit zu bleiben, Stürzen vorzubeugen und sich rundum wohler zu fühlen. Dabei steht nicht die Leistung, sondern der Spaß an der Bewegung in der Gruppe im Vordergrund.
LEITUNG: Hr. Martin Zankl
WO: Gymnastikraum KOSTEN: 5,- € pro Einheit
